8月23日(土)に、「肩の力を抜く」をテーマとしたロルフィング体験会を開催します。
ロルフィングが目指す「重力と調和した身体」は、「無理なく良い姿勢になる」「リラックスした心身を手にする」ことを可能にします。
そんなロルフィングの考えを基に、「肩の力を抜く」体験をしてみましょう。
*個人セッションで行うロルフィング(10シリーズ)ではありません。
*2人ペアになり、身体に軽く触れているペアの方の手を助けとして、身体に意識を向ける練習をします。
*注意を向けることや、普段とは違うイメージを持つことで、身体に起きる変化を体験してみましょう。
日時:8月23日(土)13時15分〜15時30分 (受付13時〜)
会場: アスニー山科•和室
参加費:3,000円
メールやLINE公式アカウント、Instagramなどからのお申し込み、お待ちしています。
「肩の力を抜く」をテーマとしたロルフィング体験会