うまく肩の力が抜けないと悩んでいる方は、力を抜こうと頑張りすぎて、逆に力が入ってしまうことが多いです。 そんな方には、「肩の力を抜く」を「肩に力が入っていない状態に変わる」と言いかえ、力を抜こうと考えない方

  8月23日(土)に、「肩の力を抜く」をテーマとしたロルフィング体験会を開催します。   ロルフィングが目指す「重力と調和した身体」は、「無理なく良い姿勢になる」「リラックスした心身を手にする」こと

「ロルフィング体験会の日程とテーマ」   ロルフィングが目指す「重力と調和した身体」は、「無理なく良い姿勢になる」「楽に、深く呼吸する」「リラックスした心身を手にする」ことを可能にします。 そんなロルフィングの