ロルフィング®とは、アメリカの生化学者アイダ・ロルフ博士によって始められたもので、人が心身ともに調和のとれた健康な状態になることを目指す
”からだの再教育プログラム” です。ロルフィング身体統合法（Structural Integration）と呼ばれ、心身の健康に必要である “人が全体性を取り戻し、重力に対して調和すること” をテーマに進められます。

そのために、①筋膜（筋肉・内臓・骨などを包み、つなぎ、身体全体に広がる膜組織のネットワーク）に手技で働きかけ、柔軟性や連続性（全体性）を取り戻すこと　②動き方や感じ方の習慣（知覚パターン）を見直し、身体のしくみに沿った動きを手にすること　の２つを組み合わせながら、本来の機能が現れる手助けをします。

身体が持つ自己調整力が上がる結果として、楽に動ける・姿勢が変わる・身体感覚が増す・痛みが改善する、といったことが起きるため、心身の不調を抱える人から、姿勢・慢性痛に悩む人、自分の可能性を広げたい人、パフォーマンス能力を上げたい運動選手まで、さまざまな人が対象になります。