
ロルフィング体験談
つい体に力が入ってしまい思うように体が動かない!自分を変えるきっかけが欲しい!という方におススメです。 何をするにも力が入り、首も肩も常にバキバキ。 この力が抜けない身体を何とかして、お稽古し
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体験談 40代女性
10シリーズを終えて10日あまりが経ちました。 「10回を終えたら、心身共に区切りのついた感じになるのでは」と想像していたのですが、実際には、日々の生活もからだも連続していて、流れるようにすぎていく…という
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体験談 Iさん 50代女性
こんばんは。 昨日はありがとうございました。 昨日のセッションの最後に立った時に、あまりにふわっと軽くて滞りがなく、慣れない感覚すぎて言葉にできなかったのですが、帰りに歩きながら、ふとこれが『
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40代女性
忍先生 こんにちは。 無事に2泊3日の山伏体験から帰ってきました。 前日に重力に調和した歩き方を練習して挑んだので、要所要所でロルフィングが活かされた気がしました。 お陰で、坐骨神経痛や腰椎ヘ
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ロルフィング®とは?
身体の慢性的な痛みや、姿勢の問題に悩む方は、「施術などで良くなっても、またすぐに戻ってしまい、同じことが繰り返されるんじゃないか」と考えるようになるかもしれません。 あるいは、「きつくても頑張り続けて、良い
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ロルフィング®10シリーズ
ロルフィングを始めたアイダ・ロルフ博士は、ロルフィングのテーマである “重力と調和した身体” になるためのエッセンスを10回のシリーズにまとめ、教え始めました。 これがロルフィングの
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ロルフムーヴメント™
僕は、思うようにならない姿勢や、楽にできない身体の状態にずっと悩み、試行錯誤してきました。 ロルフィングで、それが変わり、身体を楽にする手がかりが分かってきました。 ロルフィングセッションの大きな特徴は、受
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肩をテーマとしたロルフィング体験会
2月24日(祝)に、肩をテーマとしたロルフィング体験会を開催します。 「重力と調和し、楽に動けるバランスの良い身体」を目指すロルフィングの考えを基に、肩の仕組みを理解し、楽な肩、軽い肩を体験してみましょう。
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ロルフィング体験談
つい体に力が入ってしまい思うように体が動かない!自分を変えるきっかけが欲しい!という方におススメです。 何をするにも力が入り、首も肩も常にバキバキ。 この力が抜けない身体を何とかして、お稽古し
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ロルフィング体験会の日程とテーマ
ロルフィング体験会の日程とテーマのお知らせです。 「重力と調和し、楽に動ける健康な身体」を目指すロルフィングの視点から、各回のテーマ部位の解剖学的な理解を深めつつ、心身を楽に保つのに役立つ意識
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静かになる
先日、「ぐるぐるそだつながや」さんで、ドキュメンタリー映画「ガイアシンフォニー(地球交響曲)」シリーズ上映会の最後となる、第八番を観てきました。 いつ観ても、何番を観ても、心が深いところから解放され、何とも
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顔・頭をテーマとしたロルフィング体験会
12月22日(日)に、顔・頭をテーマとしたロルフィング体験会を開催します。 重力と調和し、楽に動けるバランスの良い身体を目指すロルフィングの考えを基に、顔・頭の仕組みを理解し、新しい視点を持つ
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Do good anyway (とにかく良いことをしよう)
ロルフィングを学ぶ以前のことです。 1日5〜6時間の労働で、食事と宿泊が提供されるWWOOFという仕組みを使い、ニュージーランドの有機農場に滞在していたことがあります。 僕がお世話になった農場
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