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体験談 40代女性
10シリーズを終えて10日あまりが経ちました。 「10回を終えたら、心身共に区切りのついた感じになるのでは」と想像していたのですが、実際には、日々の生活もからだも連続していて、流れるようにすぎていく…という
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体験談 Iさん 50代女性
こんばんは。 昨日はありがとうございました。 昨日のセッションの最後に立った時に、あまりにふわっと軽くて滞りがなく、慣れない感覚すぎて言葉にできなかったのですが、帰りに歩きながら、ふとこれが『
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40代女性
忍先生 こんにちは。 無事に2泊3日の山伏体験から帰ってきました。 前日に重力に調和した歩き方を練習して挑んだので、要所要所でロルフィングが活かされた気がしました。 お陰で、坐骨神経痛や腰椎ヘ
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40代女性
忍先生のロルフィングに出会ったのは、神戸市民大学講座のワークショップでした。 ロルフィングをうけてみようと思ったのは、バレエの発表会を前に、「35歳過ぎてから始めたとはいえ、10年以上もバレエの練習をしてい
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ロルフィング®とは?
身体の慢性的な痛みや、姿勢の問題に悩む方は、「施術などで良くなっても、またすぐに戻ってしまい、同じことが繰り返されるんじゃないか」と考えるようになるかもしれません。 あるいは、「きつくても頑張り続けて、良い
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ロルフィング®10シリーズ
ロルフィングを始めたアイダ・ロルフ博士は、ロルフィングのテーマである “重力と調和した身体” になるためのエッセンスを10回のシリーズにまとめ、教え始めました。 これがロルフィングの
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ロルフムーヴメント™
僕は、思うようにならない姿勢や、楽にできない身体の状態にずっと悩み、試行錯誤してきました。 ロルフィングで、それが変わり、身体を楽にする手がかりが分かってきました。 ロルフィングセッションの大きな特徴は、受
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骨盤をテーマとしたロルフィング体験会
8月31日(土)に骨盤をテーマとしたロルフィング体験会を開催します。 重力と調和し、楽に動けるバランスの良い身体を目指すロルフィングの考えを基に、骨盤の仕組みを理解し、スムーズに機能する、普段
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膝をテーマとしたロルフィング体験会
6/2(日)、滋賀でのロルフィング体験会にご参加頂いた方、ありがとうございました。 新しい感覚や、深いリラックスを体感して頂けたようで良かったなと思っています。 ぜひ、練習して、日常に活用してみて下さい。
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ロルフィング体験会in滋賀
滋賀・大津市でのロルフィング体験会のお知らせです。 「身体全体のつながり・調和」を大切にするロルフィングの考えを知り、深い呼吸ができる落ち着いた心身の状態を体感してみましょう。 個人セッション
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5/26(日)肩をテーマとしたロルフィング体験会
4/28(日)の体験会へご参加頂いた方々、ありがとうございました。 新たな足を感じ、いつもとは違う心身の状態を楽しんで頂けたようで良かったです。 参加者の皆さんがコメントして下さったように、進むにつれて、場
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地球交響曲(ガイアシンフォニー)第三番
映画「地球交響曲(ガイアシンフォニー)第三番」の上映会に参加しました。 出演者の1人が、主にアラスカで活動されていた写真家の星野道夫さんです。 30年程前、大学生の頃に読んだ星野さんの何冊かの本は、卒業後に
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柔らかく安定した足
ロルフィング10シリーズの2回目のセッションで扱う足。 初期の頃は、1回目に行われていたとのことです。 身体全体のバランスを考えるロルフィングで、土台となる足はとても重要視されています。 足の
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